Schlagwort-Archive:Achtsamkeit

Wunder des Augenblicks

Manchmal verlieren wir uns selbst in der eigenen Gedankenwelt. So verfliegt die Zeit – die Tage, die Wochen, die Monate und oft sogar Jahre. Bis wir uns selbst wiederbegegnen und erkennen, wie viel Zeit seit dem letzten Gespräch vergangen ist. Erkenntnisse, die uns die Möglichkeit zum Aufwachen geben können. Doch wie weit wir damit sind„Wunder des Augenblicks“ weiterlesen

Nicht die Schritte sind entscheidend

Nicht immer sind die Schritte entscheidend, die wir gehen, sondern vielmehr die Richtung, die wir einschlagen. Im Verlaufe unseres Lebens machen wir abertausende Schritte – unsere Füsse tragen uns unaufhörlich weiter. Ob wir an einer Verzweigung stehen bleiben, nachdenken und dann einen Weg wählen: Unsere Füsse warten geduldig und machen dann den ersten Schritt mit„Nicht die Schritte sind entscheidend“ weiterlesen

Jeden Tag neu beginnen

Ist es nicht eine Erleichterung für unser Gemüt, dass wir jeden Tag die Möglichkeit haben neu anzufangen?Wenn wir nach einer längeren Phase das Gefühl haben, so kann es nicht weitergehen, sollten wir uns Zeit für uns nehmen. Dann liegt es an uns, uns hinzusetzen und die Situation in der wir uns befinden, zu reflektieren, um„Jeden Tag neu beginnen“ weiterlesen

Viel zu lange ist es her

Es scheint, als ob wir manchmal vergessen aufzuwachen; uns in der Routine des Alltags verlieren und nur noch funktionieren. Als ob wir uns  auf «Autopilot» befinden und die Tage an uns vorbeistreichen lassen, ohne ihnen wirkliche Beachtung zu schenken. Das Aufwachen daraus ist nicht immer leicht, denn viel einfacher ist es, wenn wir im Alltagstrott„Viel zu lange ist es her“ weiterlesen

Asche zu Asche – Staub zu Staub

So schliesst sich jeder eines Tages dem Kreislauf des Lebens an – kehrt wieder nach Hause zurück. Die Tränen in den Augen der Liebsten sind ein Zeichen dafür, dass immer ein Platz im Herzen reserviert sein wird. Es bleiben die wundervollen Erinnerungen an die vielen Gespräche – das gemeinsame Lachen – und eine Wärme die„Asche zu Asche – Staub zu Staub“ weiterlesen

In der heutigen Zeit

Auch über den Tod reden wir: über Gewaltdelikte, Hungerstote, tragische Verluste. Und doch ist es so, als ob ein grosses Schweigen darüber herrscht, was uns danach erwartet. Wir denken im Alltag selten daran, dass unser Leben endlich ist. Erst durch das Verlieren eines geliebten Menschen beginnen wir uns zu fragen, ob wir unser Leben richtig„In der heutigen Zeit“ weiterlesen

Dein Leben – dein Augenblick

Wir können die Vergangenheit nicht ändern. Wie oft haben wir uns gewünscht die Möglichkeit zu haben, nochmals zurückreisen zu können? Die einen vielleicht nur ein Mal, die anderen an die hundert Male. Am Ende sitzen wir jedoch immer noch an der gleichen Stelle und das zur selben Zeit wie noch vor dem Wunsch. Nun ja,„Dein Leben – dein Augenblick“ weiterlesen